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Nov 13, 2008

甘い万歩計

 篠の風さんほかを見習って,2006年3月下旬から万歩計をつけ,「ある日記」に記録している。この間2度トイレで落として水没させてしまい,1回目のときは表示がおかしくなって買い直した(2回目のときはすぐ引き上げて無事だった)。2006年の1日平均は約10900歩だった。
 何人かの話を聞いたり,ブログを見たところでは,かなりの努力をして1日1万歩を達成している人が多いようだが,私の場合,一応意識はするが,それほど特に余分に歩いたりという努力をしているわけではない。それなのに1万歩になっているということは,私の万歩計の判断が甘くて少し多めにカウントしているのではないかと思った。それで,感度調整のスイッチがあるので,それを鈍くする方向に動かしてみたのだが,その後も300歩ぐらい減っただけである。
 確かに,篠の風さんのように家の前に路面電車の停留所があるというわけではない。バスを降りて駅の入り口まではたった6歩(!)なのだが,駅の入り口からホームまで行くだけで150歩ほどを要するし,会社ではエレベーターをあまり使わないようにしているので,「基礎票」,つまり会社まで普通に往復し,仕事をするだけで6500歩ぐらいになる。昼食をごく近くですませるとプラス1000歩以下ですんでしまうが,たいていはあちこち歩き回るので,2500歩見当となり,夜少し上積みされて1万歩というわけである。したがって,大部分はぶらぶら,ふらふら,あるいはとぼとぼ歩きで,「しっかり歩き」(普通の歩行と別に記録される)はごくわずかである。

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Comments

わたしも、二回職場を往復する日は黙っていても10000歩を超えます。問題なのは休日で、そのときには朝からちゃんと予定を組まないといけません。

わたしも2種類の歩数計を使ってみましたが、一つは全く不正確でした(実際より多く数えてる)。一年の平均をとってみて一日の平均が10900歩というのは立派ですね。(^_^)

Posted by: 【篠の風】 | Nov 13, 2008 at 10:21 PM

>篠の風さん コメントありがとうございます。なるほど。一日に2回職場を往復がよくあるというのは,(東京の?)普通の勤め人とは違うところですね。

Posted by: 家主IZK | Nov 16, 2008 at 10:00 AM

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